Ana Sayfa » Kıbrıs » Bridget Jones Diyeti (Galeri)

Bridget Jones Diyeti (Galeri)

Renee Zellweger'in Bridget Jones rolündeki o balık etli halini herkes hatırlar.

 
 
Bridget Jones Diyeti (Galeri)
Bridget Johnes Dieti
Ancak şimdilerde oldukça zayıf ve formda. Renee gerçek hayatta iyi bir koşucu, makrobiyotik diyet uygulayan biri ve hemen hemen her zaman dışarda spor yaparken fotoğraflanıyor. İşte o fotoğraflar ve Bridget Jones'in diyeti..

Daha sonra sıkı bir diyete başladı ve balık, sebze ve pirinç ile beslendi.

Zayıf kalmasının sırrını; "Kahvaltıda meyve, öğlen salata, akşam yemeğinde balık yiyorum ve koşuyorum",

Koşarak jimnastiğe gidiyorum ve koşarak dönüyorum. Ne kadar dikkat ederseniz o kadar sonuç alırsınız" diyerek açıklıyor.

Renee, 'buz küpü' diyetini de uyguluyor. Süt ürünleri, sebze gibi yiyecekleri ufak parçalar halinde doğrayarak suda donduruyor.

Günlük olarak da bunları tüketiyor.

Alışverişte de aldığı her şeyin etiketini okuyor.

Zayıflığının diğer nedenleri de yoğun iş programı ve sette bile öğlen yemeği için 20 dakika ayırması.

Haftada 6 gün 2 saat jimnastik, özel egzersizler yapıyor.

Ayrıca, bisiklet, yoga ve uzun koşu hayranı. Hatta gözünden yaş gelecek kadar spor yaptığını söyleyebiliriz.

Haftada 6 gün 5 km koşuyor. Renee, yaptığı sporların terapi gibi geldiğini ve onu rahatlattığını da belirtiyor.

Renee'nin bitmek tükenmez zayıf kalma azmi yaptığı projelerde etkili oluyor.İstediği zaman kilo alıyor,istediği zaman zayıflıyor

 
4 Temmuz 2011 Pazartesi 16:54
Okunma: 767
 
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
Bu Kategorideki Diğer Haberler
 
Gazete Manşetleri
 
Anket
Kıbrıs sorunu ile ilgili olarak 2016 sonuna kadar bir çözüme ulaşılabileceğine inanıyor musunuz?
Evet İnanıyorum
Hayır İanmıyorum
Kararsızım
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
 
Kuzey’de ‘Rum mülkü’ satın alanların durumuGöbek eriten 10 baharatZayıflamak isteyenlere 5 uzman 5 süper öneriGünde iki fincan kahve içen erkeklerin...Kıbrıs'ta gezilecek yerlerSu geldi Rumlar çıldırdı İşte muhtemel yeni Kıbrıs haritasıTürkiye güzeli bakın kim çıktı!Doğu Akdeniz’de Enerji Stratejileri ve Bölgesel Güvenliğin GeleceğiDoğu Akdeniz’de hidrokarbon yatakları: Yeni bir jeopolitik mücadele sahası mı?
 
TÜRKİYE'DEN GELEN SUYUN DAĞITIMI VE PROJELENDİRİLMESİ ÇALIŞTAYI'NIN SONUÇ BİLDİRGESİ YAYINLANDIDoğu Akdeniz’de zengin gaz ve petrol rezervleri
 
 
Nöbetçi Eczaneler
LEFKOŞA KADER ECZANESİ  (Tel : (392)223-5499)
SEROL ECZANESI  (Tel : (392)227-2064)
GAZİ MAĞUSA SAKARYA ECZANESI  (Tel : (392)365-2989)
GİRNE SERTAÇ ECZANESI  (Tel : (392)815-9067)
GÜZELYURT İNCİ ECZANESI  (Tel : (392)714-3252)