Ana Sayfa » Kıbrıs » Dünya Kalp Günü...

Dünya Kalp Günü...

Prof. Dr. Barış Ökçün:"krizden Korunmak İçin Yaşam Şekli Değişikliği Şart".

 
 
Dünya Kalp Günü...

Lefkoşa, 30 Eylül 13 (T.A.K.): Yakın Doğu Hastanesi Kardeoloji Uzmanı, kalp krizinde aşırı tuz ve doymuş yağ kullanımı, stres ve aşırı kilonun önemli rol oynadığını vurguladı.

YDÜ Hastanesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof.Dr.Barış Ökçün, "Dünya Kalp Günü" dolaysı ile yaptığı yazılı açıklamada, "Krizden Korunmak İçin Yaşam Şekli Değişikliği Şart" dedi.

Prof. Dr. Ökçün, doymuş yağ ve kolesterolden fakir sebze, meyve ve lifli gıdalardan zengin beslenme tipi olarak benimsenmesi; tansiyonun yükselmesine yol açan tuzun günde sadece 5-6 gramla sınırlandırılması; yüksek tansiyon, kolesterol ve kan glukoz değerlerinin kalp sağlığı üzerinde çok önemli rolü olması nedeniyle birinci derece akrabalarında bu tür hastalıklar olanların, 30 yaşından itibaren kontrol yaptırması; stresten arınmaya özen gösterilmesi; sigaradan uzak durulması; ideal kilonun korunmasına önem gösterilmesi; haftada en az üç gün temiz havada yürüyüş tavsiyesinde bulundu.

(ID/KAR)

 
30 Eylül 2013 Pazartesi 15:02
Okunma: 890
 
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
Bu Kategorideki Diğer Haberler
 
Gazete Manşetleri
 
Anket
Kıbrıs sorunu ile ilgili olarak 2016 sonuna kadar bir çözüme ulaşılabileceğine inanıyor musunuz?
Evet İnanıyorum
Hayır İanmıyorum
Kararsızım
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
 
Kuzey’de ‘Rum mülkü’ satın alanların durumuGöbek eriten 10 baharatZayıflamak isteyenlere 5 uzman 5 süper öneriGünde iki fincan kahve içen erkeklerin...Kıbrıs'ta gezilecek yerlerSu geldi Rumlar çıldırdı İşte muhtemel yeni Kıbrıs haritasıTürkiye güzeli bakın kim çıktı!Doğu Akdeniz’de Enerji Stratejileri ve Bölgesel Güvenliğin GeleceğiDoğu Akdeniz’de hidrokarbon yatakları: Yeni bir jeopolitik mücadele sahası mı?
 
TÜRKİYE'DEN GELEN SUYUN DAĞITIMI VE PROJELENDİRİLMESİ ÇALIŞTAYI'NIN SONUÇ BİLDİRGESİ YAYINLANDIDoğu Akdeniz’de zengin gaz ve petrol rezervleri
 
 
Nöbetçi Eczaneler
LEFKOŞA KADER ECZANESİ  (Tel : (392)223-5499)
SEROL ECZANESI  (Tel : (392)227-2064)
GAZİ MAĞUSA SAKARYA ECZANESI  (Tel : (392)365-2989)
GİRNE SERTAÇ ECZANESI  (Tel : (392)815-9067)
GÜZELYURT İNCİ ECZANESI  (Tel : (392)714-3252)