Ana Sayfa » Yaşam » Nasıl daha hızlı hamile kalınır?

Nasıl daha hızlı hamile kalınır?

Hamile kalmaya çalışıyor ama her defasında hüsran mı yaşıyorsunuz? Test çubuğunda çift çizgiyi görmek için gebelik şansınızı artıracak önerilere uymalısınız.

 
 
Nasıl daha hızlı hamile kalınır?
Çoğu kadın istenmeyen gebelikleri engellemek için çeşitli doğum kontrol yöntemi uyguluyor. Ama bazıları için durum farklı. Hamile kalmaya çalışan bir kadın için eczaneden alınan basit idrar testinde her negatif sonuç, maalesef bir hayal kırıklığı oluyor. 

Kadınların hamile kalabilmesi için her ay belli günler olduğu bir gerçek, ama her bünye farklı ve dolayısıyla ortada doğurganlığı etkileyebilecek çeşitli faktörler olabilir. Bu nedenle olası negatif faktörlerin etkisini azaltmak ve daha çabuk hamile kalmak için uygulayabileceğiniz birkaç yöntem var. 

Doğru zamanda seks yapın
Çoğu çift bebek sahibi olabilmek için doğru zaman ne zaman bilmeden birlikte oluyor ve tabii ki de sonuç hüsran çıkabiliyor. Gebelik için en doğru zaman kadının yumurtlama dönemidir. Yumurtlama, son adet gününden yaklaşık 14 gün sonra meydana gelir. Yani, adetiniz başladıktan sonra üzerine 14 gün saymanız gerekir. Bu süre boyunca vajinal sıvı hem kıvam hem görünüş bakımından yumurta akı gibidir. Ayrıca çamaşırınızda ıslaklık da hissetmeniz mümkün. Aslına bakarsanız bu içinde bulunduğunuz günler hamile kalmak için en iyi günlerdir ve vücudunuz size işaret verir bu şekilde. 

Hamile kalabilmek için yumurtlama takvimi yapmanız önemli. Yumurtlama günü nasıl hesaplanır? yazımızdan yararlanarak kendi adet döngünüze uygun detaylı hespalamayı yapabilirsiniz.

Kaçınmanız gereken şeyler var
Sigara, alkol ve madde bağımlılığı gibi kötü alışkanlıkların hamile kalma sürecinde mutlaka bırakılması gerekiyor. Ayrıca kafein alımınızı da azaltmanız doğru bir davranış olacaktır. Çünkü kafein, hamile kalmak için gerekli hormonların üretimini etkileyebilir. 


Doğru pozisyonu uygulayın
Bazı seks pozisyonları çabuk hamile kalmanız için yardımcı olabilir. 

Gebeliği kolaylaştıran pozisyonlardan ilki erkeğin üstte olduğu klasik misyoner pozisyonudur. Bu pozisyon, spermler rahme daha kolay ulaşabileceği için hamile kalmak isteyenler tarafından tercih edilebilir. Hatta ilişkiden sonra bir saat kadar belinizin altına çok yüksek olmayan bir yastık koyarak yatmanız daha iyi olabilir. 

İkinci pozisyon ise yine spermlerin rahme daha kolay ulaşabildiği, erkeğin vajinaya penetrasyonu arkadan sağladığı pozisyondur. Bu birleşmeden sonra da belinizin altına yastık koyarak yatmanız gebelik şansınızı artırabilir. 

Seksten keyif alın
Seks sırasında hamile kalmakla ilgili düşüncelere kapılmayı durdurun. Bırakın sevişmeniz kendiliğinden ve doğal olsun. Sadece yatak odanızda değil, evinizin diğer odalarında da seks yapmayı ve farklı pozisyonlara girmeyi deneyin. Seksten zevk aldığınızda hamile kalma şansınız da artacaktır, unutmayın. 

Burada en önemli şey, kaygılarınızdan ve gebelikle ilgili düşüncelerden kurtulmanız. İster inanın ister inanmayın ama zihnimizin bedenimize çok büyük bir etkisi vardır. Pozitif olun, gülün, kahkaha atın ve hayatın tadını çıkarın. Göreceksiniz ki, vücunuz da size olumlu cevap verecektir.

 
20 Eylül 2013 Cuma 09:43
Okunma: 7257
 
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
Bu Kategorideki Diğer Haberler
 
Gazete Manşetleri
 
Anket
Kıbrıs sorunu ile ilgili olarak 2016 sonuna kadar bir çözüme ulaşılabileceğine inanıyor musunuz?
Evet İnanıyorum
Hayır İanmıyorum
Kararsızım
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
 
Kuzey’de ‘Rum mülkü’ satın alanların durumuGöbek eriten 10 baharatZayıflamak isteyenlere 5 uzman 5 süper öneriGünde iki fincan kahve içen erkeklerin...Kıbrıs'ta gezilecek yerlerSu geldi Rumlar çıldırdı İşte muhtemel yeni Kıbrıs haritasıTürkiye güzeli bakın kim çıktı!Doğu Akdeniz’de Enerji Stratejileri ve Bölgesel Güvenliğin GeleceğiDoğu Akdeniz’de hidrokarbon yatakları: Yeni bir jeopolitik mücadele sahası mı?
 
TÜRKİYE'DEN GELEN SUYUN DAĞITIMI VE PROJELENDİRİLMESİ ÇALIŞTAYI'NIN SONUÇ BİLDİRGESİ YAYINLANDIDoğu Akdeniz’de zengin gaz ve petrol rezervleri
 
 
Nöbetçi Eczaneler
LEFKOŞA KADER ECZANESİ  (Tel : (392)223-5499)
SEROL ECZANESI  (Tel : (392)227-2064)
GAZİ MAĞUSA SAKARYA ECZANESI  (Tel : (392)365-2989)
GİRNE SERTAÇ ECZANESI  (Tel : (392)815-9067)
GÜZELYURT İNCİ ECZANESI  (Tel : (392)714-3252)