Ana Sayfa » Yaşam » Saçlarınızın Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Saçlarınızın Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Kadınların kabusu saçlarının normalden fazla dökülmesidir. Günde elli ila yüz arasında saç dökülmesi normal karşılanmaktadır. Saçlar bazı durumlarda normalden fazla dökülebilmektedir.

 
 
Saçlarınızın Dökülmesi Nasıl Engellenir?
Yoğun stres, doğum, ateşli hastalıklar, karaciğer yetmezliği, şeker hastalığı, saç dökülmesini hızlandırabilen hastalıklar arasındadır. Yetersiz beslenme de saç dökülmesine neden olmaktadır. Bunun yanında şok diyetler de saçların dökülmesine yol açabilir.

Saçlarınızın dökülmesi nasıl engellenir sorusunun ilk cevabı, düzenli ve dengeli beslenmek ile sağlığa dikkat etmek olarak verilebilir. Saç dökülmesini tedavi etmek için öncelikle bu etmenlerin ortadan kaldırılması gerekmektedir.

Saçlarınızın dökülmesi nasıl engellenir sorusunun ikinci cevabı ise, öncelikle bir uzman hekime gitmek olarak verilebilir. Cilt uzmanını yapacağı tetkikler sonrasında saç dökülmesinin nedeni ortaya çıkacaktır. Eğer herhangi bir tıbbi bulgu elde edilemezse o zaman kullandığınız ürünlerle ilgili bir sorun var demektir.

Saçlarınıza ve saç derisine zarar veren ürünlerden kaçınılması, protein ağırlıklı besinlerin tüketilmesi, karbonhidrat yoğunluklu besinlerden kaçınılması, stresli ortamlardan uzak durulması, sigara ve alkol alışkanlığından vazgeçilmesi, saç dökülmesini önleyecektir. Jöleler saçların nefes almasını önlemektedir. Dolayısı ile saçların dökülmesini tetiklemektedir. Bunun yanında aşırı şekilde A vitamini alınması da saç kaybına neden olabilmektedir.
Bunlara dikkat edildiğinde saç dökülmesi yavaşlayacak ve normale dönecektir. Saçlarınızın dökülmesi nasıl engellenir sorununun bir diğer cevabı da saçlara uygun bakım yaptırmak olarak verilebilir. Saç diplerine bitkisel takviyelerle masaj yapılırsa belirli bir gün sonra dökülmelerin normale döndüğü gözlenebilir. Bitkisel takviyeler evde de hazırlanabilmektedir.

Saçlarınızın dökülmesi nasıl engellenir sorusunun bir başka cevabı da beslenme düzenidir. Özellikle protein ve demir içerikli besinleri tüketmek, saç dökülmesini belirgin bir şekilde yavaşlatacaktır. Örneğin badem, sivri biber, süt, yumurta, havuç ve ıspanak gibi gıdaların alınması yararlı olacaktır.

 
30 Ağustos 2013 Cuma 11:54
Okunma: 1053
 
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
Bu Kategorideki Diğer Haberler
 
Gazete Manşetleri
 
Anket
Kıbrıs sorunu ile ilgili olarak 2016 sonuna kadar bir çözüme ulaşılabileceğine inanıyor musunuz?
Evet İnanıyorum
Hayır İanmıyorum
Kararsızım
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
 
Kuzey’de ‘Rum mülkü’ satın alanların durumuGöbek eriten 10 baharatZayıflamak isteyenlere 5 uzman 5 süper öneriGünde iki fincan kahve içen erkeklerin...Kıbrıs'ta gezilecek yerlerSu geldi Rumlar çıldırdı İşte muhtemel yeni Kıbrıs haritasıTürkiye güzeli bakın kim çıktı!Doğu Akdeniz’de Enerji Stratejileri ve Bölgesel Güvenliğin GeleceğiDoğu Akdeniz’de hidrokarbon yatakları: Yeni bir jeopolitik mücadele sahası mı?
 
TÜRKİYE'DEN GELEN SUYUN DAĞITIMI VE PROJELENDİRİLMESİ ÇALIŞTAYI'NIN SONUÇ BİLDİRGESİ YAYINLANDIDoğu Akdeniz’de zengin gaz ve petrol rezervleri
 
 
Nöbetçi Eczaneler
LEFKOŞA KADER ECZANESİ  (Tel : (392)223-5499)
SEROL ECZANESI  (Tel : (392)227-2064)
GAZİ MAĞUSA SAKARYA ECZANESI  (Tel : (392)365-2989)
GİRNE SERTAÇ ECZANESI  (Tel : (392)815-9067)
GÜZELYURT İNCİ ECZANESI  (Tel : (392)714-3252)