Ana Sayfa » Yaşam » Sonbahar alerjisiyle savaşmanın 3 basit yolu

Sonbahar alerjisiyle savaşmanın 3 basit yolu

Burun akması ve burun tıkanıklığı gibi sorunlarla kendini gösteren sonbahar alerjisine karşı almanız gereken 3 basit önlem

 
 
Sonbahar alerjisiyle savaşmanın 3 basit yolu
Artık yazın bittiğini iyiden iyiye kabullenmişken sonbaharın havasının getirdikleriyle meşgul oluyoruz. Biraz romantizm, biraz sararmış yapraklar, ama hepsinden önemlisi de özellikle alerji duyarlılığı olanlar için sonbahar alerjisi… Burun akması ve burun tıkanıklığı gibi sorunları en aza indirmek için uzmanların önerilerini 3 başlık altında topladık.

Akşam yıkanın
İşten ya da spor yaptıktan sonra, eve geldiğinizde ya da yatmadan hemen önce duş alın. Yıkanmak, uyurken açığa çıkan alerjenleri yok eder ve burnunuzu çekmeden uyanmanızı sağlar.


Bazı çiğ yiyeceklerden uzak durun
Oral alerji sendromu olarak bilinen saman nezlesi sorununu yaşayanlar; kavun, karpuz, muz, salatalık ve kabak gibi çiğ yenen meyvelere karşı tepki verir. Bu da ağızda karıncalanma, yanma gibi bir hisle anlaşılabilir. Sebzeleri ve mümkünse meyveleri pişirmek, tepki belirtilerini ortadan kaldırabilir. 


Spreyinizi yanınızda taşıyın
Alerjik bir bünyeniz varsa saman nezlesine karşı hep kullandığınız burun spreyini hazırda tutun. Havadan taşınan alerjenler vücudunuza henüz girdiğinde ilaçlar daha iyi işlevini yerine getirir. Geç kalmamak önemli.
 
14 Ekim 2013 Pazartesi 08:17
Okunma: 972
 
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
Bu Kategorideki Diğer Haberler
 
Gazete Manşetleri
 
Anket
Kıbrıs sorunu ile ilgili olarak 2016 sonuna kadar bir çözüme ulaşılabileceğine inanıyor musunuz?
Evet İnanıyorum
Hayır İanmıyorum
Kararsızım
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
 
Kuzey’de ‘Rum mülkü’ satın alanların durumuGöbek eriten 10 baharatZayıflamak isteyenlere 5 uzman 5 süper öneriGünde iki fincan kahve içen erkeklerin...Kıbrıs'ta gezilecek yerlerSu geldi Rumlar çıldırdı İşte muhtemel yeni Kıbrıs haritasıTürkiye güzeli bakın kim çıktı!Doğu Akdeniz’de Enerji Stratejileri ve Bölgesel Güvenliğin GeleceğiDoğu Akdeniz’de hidrokarbon yatakları: Yeni bir jeopolitik mücadele sahası mı?
 
TÜRKİYE'DEN GELEN SUYUN DAĞITIMI VE PROJELENDİRİLMESİ ÇALIŞTAYI'NIN SONUÇ BİLDİRGESİ YAYINLANDIDoğu Akdeniz’de zengin gaz ve petrol rezervleri
 
 
Nöbetçi Eczaneler
LEFKOŞA KADER ECZANESİ  (Tel : (392)223-5499)
SEROL ECZANESI  (Tel : (392)227-2064)
GAZİ MAĞUSA SAKARYA ECZANESI  (Tel : (392)365-2989)
GİRNE SERTAÇ ECZANESI  (Tel : (392)815-9067)
GÜZELYURT İNCİ ECZANESI  (Tel : (392)714-3252)